סדרת ה-Fitness Boxing היא משחק תרגילי אגרוף שמשתמש בג'וי-קון כדי לאפשר לך לזרוק אגרופים שונים באותו אופן כמו במשחק קצב, תוך קבלת הנחיות ממדריכים במשחק המדובבים על ידי שחקני קול פופולריים
המשחק מכיל שני מצבים המאפשרים לך להתנסות באימונים עם דגש גדול יותר על פעולה: Outlaw Battle, שבו אתה מוריד עשרות פורעי חוק עם האגרופים שלך, ו-Boss Battle, שבו אתה נלחם ביריבים של קנשירו כמו Raoh.
המשחק כולל לא רק קלאסיקות של Fist of the North Star כמו AIO TORIMODOSE!!, TOUGH BOY, YURIA EIENNI ו-SILENT SURVIVOR, אלא גם שירים מקוריים המותאמים לכל דמות ובסך הכל 20 שירים
ניתן לשנות את התלבושות של הדמויות כדי להתאים למצב הרוח שלך. תלבושות מקוריות רבות זמינות, אז בדוק את כל התלבושות החדשות שטרם נראו ב"אגרוף כוכב הצפון".
במטרה לעזור לקדם את הפעילות הגופנית בבית ולהפוך את הפעילות הגופנית להרגל יומיומי, המשחק, באופן טבעי, ממשיך את השימוש בתכונות התמיכה הפופולריות של הסדרה כמו האזעקה והיכולת למנוע פעולות שאתה נאבק בהן.
